Hold 1 d. 20. August
Vi kører 2 x 20 minutters interval, hvor der også er opvarmning og nedvarmning. Turen er på ca 69 km http://www.gpsies.com/map.do?fileId=oajsormipnahaqbt hilsen klaus
View ArticleHold 3, tirsdag den 20 august kl. 18
Vi kører en bakketur på omkring 50 km., hvor vi får pulsen op. Vi samler op efter hver bakke, så alle kommer med rundt.
View ArticleHold 2 tirsdag 20.August
Vi kører 60 km, Hårslev-Bogense, nord og øst om Søndersø, og hjem igen…. forholdsvis fla’ rute http://connect.garmin.com/course/4548853
View ArticleTorsdag d. 22. kl. 18. 60km i jævnt tempo (30 km/t)
Hej! Inden jeg drager til Hamburg, for at køre Vattenfall 155 km. “triller” jeg en lille tur på 60 km. http://www.gpsies.com/map.do?fileId=tkhjptvikwisazer Vil du med? /Klaus
View ArticleClik here to view.
Tak for denne gang.
Jeg kender nok ikke jer alle sammen, men helt sikkert størstedelen, og størestedelen har helt sikkert på et eller andet tidspunkt hjulpet mig, og det vil jeg meget gerne sige tak for! Jeg har aldrig...
View ArticleVejarbejde på Rugårdsvej Morud retning vest
Der er vejarbejde på Rugårdsvej, startende ved Æblehaven i Morud retning vest. Det strækker sig over nogen kilometer. Der høvles pt. gammel belægning af, så der er meget ruflet og en høj kant, ganske...
View ArticleMTB Tour på Langsøsporet torsdag, den 29. august
Vi ses ved hallen kl. 18.00 og kører ud på sporet. Hilsen Kristian
View ArticleClik here to view.
Foreløbigt resultat af 5. afd. WeBike cup
Har I kommentarer så lad os høre fra jer senest i aften kl. 19.00. Vi rykker kun om på placeringer som har indflydelse på præmierækken. Et flot foto af Peter Knudsen som snuppede 1. pladsen i gruppe1,...
View ArticleHackerangreb på siden
Det er pt. ikke muligt, at oprette nyt indlæg. Vi vender tilbage når det er løst.
View ArticleTræningstider
Fra 1. september kører vi fra hallen tirsdage og torsdage kl. 17.30 Tirsdag = racercykel m/3 kaptajner Torsdag = MTB Søndage er stadig kl. 9.30
View ArticleFacebook gruppe mi cykling
Fremover vil holdkaptajnernes ruter, og medlemmernes indlæg vises her https://www.facebook.com/groups/209083422578664/ Anmod om medlemsskab
View ArticleWeBike Forårsklassikeren 2014 tilmelding
Op til 950 højdemeter Billeder fra løbet 2013 HER Løbet bliver gennemført søndag d. 13. april 2014 for 6. gang med MIC som arrangør. Startsted og mål: Havrehedskolen i Morud (Rugårdsvej 729)...
View ArticleIndbydelse 2. afdeling WeBike Cup 2014
Indbydelse 2. afdeling WeBike Cup 2014 Morud Idrætsforening Cykling byder velkommen til 2. afdeling af WeBike Cup tirsdag den 20. maj 2014. Start tidspunkter: Gruppe 1 kl. 18.00, Gruppe 2...
View ArticleHold 3 – Tirsdag den 13. august kl. 18
Jeg starter ikke Webike-Cup i morgen, men vil rigtig gerne ud og cykle. Håber at jer, der heller ikke skal til cykelløb i morgen, kommer til træning. Jeg har ikke lagt mig fast på en rute, men ser hvem...
View ArticleMTB søndag 18. August
Ulrik og jeg kører fra hallen klokken 9.00. En tur på betalingsspor.
View ArticleHold 3, tirsdag den 20 august kl. 18
Vi kører en bakketur på omkring 50 km., hvor vi får pulsen op. Vi samler op efter hver bakke, så alle kommer med rundt.
View ArticleHold 2 tirsdag 20.August
Vi kører 60 km, Hårslev-Bogense, nord og øst om Søndersø, og hjem igen…. forholdsvis fla’ rute http://connect.garmin.com/course/4548853
View Article