Vi kører 2 x 20 minutters interval, hvor der også er opvarmning og nedvarmning.
Turen er på ca 69 km
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=oajsormipnahaqbt
hilsen klaus
Vi kører 2 x 20 minutters interval, hvor der også er opvarmning og nedvarmning.
Turen er på ca 69 km
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=oajsormipnahaqbt
hilsen klaus