Hold 3, tirsdag den 4. juni

Arne er holdkaptajn for os i dag – og vi satser på tørvejr. Jeg gætter på at Arne har lagt en rute på 50 – 60 km. med indlagt intervaltræning, hvor vi får pulsen op. Der plejer at være opsamling efter intervallerne, så hvis du ikke ønsker at give den max. gas, så kan du stadig være med i træningen.
Jeg skal nok være ekstra opmærksom og ikke køre nogen af jer ned i dag:-)
Håber på at se rigtig mange til træningen i aften.